Frühstück ( 8.00 Uhr)
1 gebratene Banane mit 1 Riegel geschmolzener weisser Schokolade und 100 gr Apfelmus
1 Latte Macchiato
Mittagessen ( 12.00 Uhr )
3 hart gekochte Eier
2 Scheiben Mehrkornbrot mit Diätmargarine und light Camenbert
Abendbrot (18.30 Uhr)
200 gr Gemüsepfanne mit Hackfleisch (Maggifix Tüte, den Frischkäse hab ich durch ne Lightversion ersetzt) und eine Scheibe Mehrkornbrot
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